Categoría: Salud y Bienestar

Ciudad de México, 29 de octubre de 2025 – En un contexto donde las etiquetas alimentarias se han convertido en una herramienta clave para los consumidores conscientes de su salud, es esencial comprender lo que realmente significa la leyenda “sin azúcar añadida”. Cuando un producto lácteo indica que es “sin azúcar añadida”, significa que no se ha incorporado ningún tipo de azúcar extra durante su proceso de elaboración. Sin embargo, es importante destacar que todos los productos lácteos contienen lactosa de manera natural, un carbohidrato que también se encuentra en…

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03 de noviembre de 2025. Mantenerse en movimiento durante el embarazo no solo es posible, sino recomendable. Especialistas en salud materna coinciden en que la actividad física moderada ayuda a mejorar la salud de la madre y del bebé, siempre bajo supervisión médica y con rutinas adaptadas a cada etapa de gestación. Beneficios comprobados del ejercicio durante el embarazo De acuerdo con la Organización Mundial de la Salud (OMS), las mujeres embarazadas que realizan actividad física de forma regular presentan menor riesgo de desarrollar diabetes gestacional, hipertensión y exceso de…

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Cada día, al menos un bebé nace con esta enfermedad genética que afecta los pulmones y el sistema digestivo. Sin diagnóstico temprano, las complicaciones pueden ser irreversibles. En México, se estima que casi un recién nacido al día presenta fibrosis quística, una enfermedad hereditaria que altera la producción de moco en el organismo, volviéndolo espeso y difícil de eliminar. Esto provoca infecciones respiratorias crónicas, daño pulmonar progresivo y problemas digestivos graves. Aunque los avances médicos han permitido mejorar la calidad de vida de los pacientes, el reto principal sigue siendo…

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Ciudad de México, 15 de octubre de 2025.- Mantener bien hidratados a los bebés es tan importante como cuidar su alimentación, y es que una vez que llega el momento de probar alimentos sólidos, el agua se vuelve parte importante de su dieta.  El cuerpo de un bebé como el de todos nosotros está compuesto en gran parte por agua, y pierde líquido constantemente a través de la respiración, el sudor y la orina, así como cuando hay episodios de fiebre o diarrea, por lo que asegurarse de que reciba la cantidad adecuada…

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·       Habitando mi menopausia. Hablemos claro, hablemos juntas, nace para hacer visible lo invisible, para poner en el centro voces expertas, saberes y caminos para acompañar a las mujeres. ·       El impacto del climaterio y la menopausia va más allá del cuerpo. Esta etapa transforma la autoestima, la vida laboral, la sexualidad y los vínculos afectivos. Ciudad de México, octubre 2025.- En el marco del Día Mundial de la Menopausia que se conmemora el 18 de octubre, se dio a conocer que alrededor de 20 millones de mexicanas enfrentan efectos físicos y psicológicos por la menopausia,…

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CDMX Fuente: excelsior.com México acumula 15 fallecimientos por sarampión en lo que va de 2025, de acuerdo con el más reciente Informe Diario del Brote de Sarampión en México. ¿Cuál es el estado en México con más casos de sarampión? Del total, 14 defunciones corresponden al estado de Chihuahua y una más al estado de Sonora, lo que posiciona a la entidad norteña como la más golpeada por esta enfermedad prevenible mediante vacunación. Chihuahua concentra el 93% de los casos de sarampión en el país, con los siguientes registros:    …

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CDMX Fuente: excelsior.com Las enfermedades del corazón y la diabetes son la causa de muerte de cuatro de cada 10 mexicanos. De acuerdo con las Estadísticas de Defunciones Registradas 2024, del Inegi, a nivel nacional se registraron 818 mil 437 decesos, 2.3% más que el año previo. De ese total, 192 mil 563 fueron por cardiopatías y 112 mil 641 por diabetes mellitus, por lo que ambos padecimientos provocaron el deceso de 305 mil 204 personas. En tercer lugar están los tumores malignos, con 95 mil 237 casos. Las más…

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Paraíso, Tabasco – Redacción Una experiencia que ha sacudido la vida de una familia en Paraíso, Tabasco, se ha convertido en un llamado de atención urgente para padres y madres en todo el país. Maritza López López, con el corazón en la mano, compartió en redes sociales el dramático episodio que vivió su hijo Iker: una convulsión severa que, según el diagnóstico médico, fue provocada por el uso excesivo de celulares y videojuegos. El incidente ocurrió en la madrugada, alrededor de las 3:00 AM, mientras Iker dormía. Fue su hermano…

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CDMX Fuente: excelsior.com Si estás por convertirte en mamá o papá, seguro has escuchado hablar de la vacuna BCG. Esta pequeña dosis, que deja una marca característica en el brazo, protege a los bebés contra formas graves de tuberculosis como la meníngea y miliar. Pero, en medio del desabasto que se vive actualmente en México, muchas familias se preguntan: ¿hasta qué edad se puede aplicar la vacuna BCG? ¿Para qué sirve la vacuna BCG? La vacuna BCG (Bacilo de Calmette y Guérin) es una preparación de bacterias vivas atenuadas derivadas…

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CDMX Fuente: excelsior.com La cocina mexicana es un universo vibrante, lleno de sabores intensos, texturas sorprendentes y una riqueza cultural que no deja de asombrar al mundo. En este panorama de creatividad culinaria, la búsqueda de opciones más saludables se ha convertido en una prioridad, especialmente en un momento en que las bebidas azucaradas dominan el mercado global. Es aquí donde la ingeniosidad y la tradición se encuentran para dar vida a una propuesta verdaderamente refrescante. En este contexto de innovación y necesidad, emerge Cilantro Cool, una bebida que no…

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