La moda urbana continúa reinventándose este mes con una clara inclinación hacia prendas que priorizan la comodidad, la versatilidad y la identidad personal. La escena actual combina siluetas relajadas de los noventa con detalles técnicos modernos, logrando un equilibrio perfecto entre lo casual y lo estilizado para el día a día. La clave de la temporada radica en saber combinar piezas con estructura definida frente a calzado clásico de tonos limpios. Los indispensables del estilo urbano actual El streetwear actual demuestra que no se necesita recargar un conjunto para destacar;…
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El “Efecto Zeigarnik”: Por Qué Tu Cerebro No Te Deja Descansar (y Cómo Apagarlo)
¿Te ha pasado que te vas a la cama y tu mente empieza a repasar de forma compulsiva todo lo que dejaste pendiente en el trabajo? No es falta de disciplina, es un fenómeno de la psicología conocido como el Efecto Zeigarnik. Este principio establece que el cerebro humano recuerda con mucha más intensidad las tareas incompletas o interrumpidas que aquellas que ya ha finalizado. La mente mantiene esas tareas “abiertas” consumiendo energía en segundo plano. 🧠 ¿Cómo funciona en tu día a día? Cuando cierras la laptop pero dejas…
Leer másEl Fenómeno del Cine “Lento”: Por Qué Cada Vez Más Personas Buscan Películas Sin Prisa
En una época dominada por videos de 15 segundos y narrativas aceleradas, un movimiento silencioso está ganando terreno en las plataformas de streaming y salas de cine: el cine de pausa o slow cinema. Lejos de ser aburrido, este estilo audiovisual busca devolverle al espectador algo que la vida moderna le ha quitado: espacio para contemplar y procesar. 🎬 ¿En qué consiste este estilo? A diferencia de los grandes estrenos cargados de efectos especiales y cortes de cámara cada dos segundos, estas producciones se caracterizan por: 🧠 El beneficio para…
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SER CONSTRUCTORES DE PAZ; RECONSTRUCTORES DE VIDA “Desmontemos los andares del odio, el rencor y la indiferencia, para que podamos ser instrumentos de reconciliación; y, por ende, medios de apoyo y confianza”. ============================= Víctor CORCOBA HERRERO/ Escritor corcoba@telefonica.net ============================ En esta vida, todo tiene sanación, si cultivamos la cordialidad; que radica en amar sin medida ni correspondencia, para que la duda quede saciada por la dulzura de las bondades y verdades vertidas, ausentes de temores. Realmente, no fuimos hechos para una existencia donde todo sea bueno y seguro; sino para…
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OBSERVARNOS Y OBSERVARSE “La época que vivimos nos llama a prestar atención y a dedicar lo mejor de nuestra energía en aplacar ánimos, sobre todo en tiempos marcados por tantas injusticias, violencias y guerras de todo tipo”. ============================= Víctor CORCOBA HERRERO/ Escritor corcoba@telefonica.net ============================ Observa mucho, escucha más, juzga poco e interrógate como ejercicio vital. La situación no es fácil para nadie, tampoco nunca lo ha sido; sin embargo, puede que tenga mejor conocimiento del mundo, no el que más ha vivido, sino el que más ha practicado la actuación…
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MIRAR CON CONFIANZA HACIA ADELANTE “Haciéndonos familia, percibiremos que no estamos solos y que pertenecemos a alguien que nos ama, con el itinerario de la cercanía y del acompañamiento, máxime cuando la ley de la selva está sustituyendo al estado de derecho por todos los rincones del planeta”. ============================= Víctor CORCOBA HERRERO/ Escritor corcoba@telefonica.net ============================ La situación no es fácil, tampoco nunca lo ha sido, lo importante radica en saber reconducirse y en reorientarse para reconstruir nuestros propios andares vivenciales, con el estímulo de la esperanza, fruto del ejercicio continuo,…
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ENGRANDECIMIENTO DEL MUNDO Y CUSTODIA DE LA CREACIÓN “El ser humano siempre ha contado sus víctimas de absurdas contiendas en términos de muertos y heridos, de ciudades y pueblos destruidos, de medios de vida echados abajo; sin embargo, el medio ambiente ha sido con frecuencia la gran víctima olvidada”. ============================= Víctor CORCOBA HERRERO/ Escritor corcoba@telefonica.net ============================ Necesitamos tomar conciencia de nuestro hábitat común y trabajar intensamente para tal fin. Se requiere, por consiguiente, un cambio de mentalidad en el modo de ver lo vivido y también sobre lo que nos…
Leer másBlindar la paridad: fortalecer la representación femenina y traducirla en poder real
Por Anayanci Bravo UrquidiComunicadora oaxaqueña Octubre de 2025 La paridad de género es, sin duda, una de las mayores conquistas políticas de las mujeres mexicanas. Hoy ocupamos espacios que hace apenas unas décadas eran impensables. Pero la pregunta ya no es si las mujeres podemos llegar al poder, sino qué tan libres somos para ejercerlo. Blindar la paridad significa pasar del número al liderazgo sustantivo, del símbolo a la decisión real. En México, la paridad numérica ha transformado la composición de congresos, gabinetes y gobiernos locales. Hoy somos testigos de…
Leer másCURP BIOMETRICA
Cecilia Torres Hacia un sistema digital confiable al servicio de la ciudadanía Podemos imaginar la transformación digital de un país como una gran red de nodos, elementos y actores interconectados que, de forma sincrónica, logran beneficios en productividad, recaudación fiscal, competitividad y acceso a derechos básicos. El sistema, visto de forma más sencilla, se equipara a un gran rompecabezas. El que tenemos en el país, hasta ahora, tiene algunas piezas en el tablero: plataformas tecnológicas, identidad digital, transacciones bancarias cibernéticas, sistemas de pagos alternativos, y trámites en línea, entre otras.…
Leer másMás de 7 de cada 10 empleados en México enfrentan sueldos desiguales en el mismo puesto
FUENTE /www.saludplenus.com/ El 18 de septiembre se conmemora el Día Internacional de la Igualdad Salarial El 76% de los trabajadores en México ha experimentado diferencias salariales entre compañeros con las mismas funciones y responsabilidades, ya sea por género, edad o discapacidad. De acuerdo con el “Termómetro Laboral” de OCC, de ese porcentaje, 60% asegura que lo ha vivido personalmente, mientras que 16% lo ha observado en su entorno profesional. Solo 20% aseveró no haberlo experimentado y un 4% dijo que no está seguro de si se trató de un caso de discriminación.…
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